راهنمای کامل مراقبت از پوست چرب

راهنمای کامل مراقبت از پوست چرب

پوست چرب یکی از رایج‌ترین انواع پوست است و اگرچه براق بودن یا جوش‌های گاه‌به‌گاه آن ممکن است آزاردهنده باشد، اما مزایایی هم دارد. پوست چرب معمولاً کندتر پیر می‌شود و چین‌وچروک دیرتر در آن ظاهر می‌گردد. شناخت ویژگی‌ها و مراقبت درست از آن اهمیت زیادی دارد تا از مشکلاتی مانند آکنه، منافذ باز و درخشش بیش‌ازحد جلوگیری شود.

علت چربی پوست

غدد سباسه در لایه درم پوست، سبوم یا چربی طبیعی تولید می‌کنند تا پوست نرم و مرطوب بماند. فعالیت بیش از حد این غدد باعث براق شدن و ایجاد مشکلاتی مانند جوش و منافذ باز می‌شود.

دلایل اصلی چربی پوست:

ژنتیک و زمینه ارثی

تغییرات هورمونی (بلوغ، بارداری، قاعدگی)

استرس و تغذیه ناسالم

استفاده از محصولات نامناسب

آب‌وهوای گرم و مرطوب

ویژگی‌های پوست چرب

براق بودن ناحیه T (پیشانی، بینی، چانه)

منافذ باز و قابل مشاهده

جوش‌های سرسیاه یا سرسفید

ماسیده شدن سریع آرایش

احساس چربی روی پوست در پایان روز

مراقبت از پوست چرب

پاک‌سازی ملایم

استفاده از شوینده‌های مخصوص پوست چرب بدون الکل یا صابون بهترین روش است. شست‌وشوی بیش از حد باعث تحریک غدد چربی می‌شود. روزانه دو بار کافی است.

تونر مناسب

برای کنترل چربی و جمع شدن منافذ پوست، استفاده از تونر اهمیت دارد. پیشنهاد ما: تونر پوست آنوا که حاوی ترکیبات ملایم و کنترل‌کننده چربی است.

آبرسانی

پوست چرب هم نیاز به رطوبت دارد. بهترین گزینه‌ها کرم‌ها و ژل‌های آبرسان سبک و فاقد چربی هستند. پیشنهاد ما: ژل کلینیک که پوست را هیدراته و نرم نگه می‌دارد.

ضدآفتاب مناسب

ضدآفتاب سبک و مات‌کننده برای پوست چرب ضروری است. بهترین انتخاب‌ها: ضد آفتاب کلینیک و ضد آفتاب سبک فیوژن واتر ایزدین

لایه‌برداری ملایم

هفته‌ای ۱ تا ۲ بار با محصولات حاوی یا لایه‌برداری کنید تا سلول‌های مرده حذف شوند و چربی کنترل شود.

تغذیه و سبک زندگی

مصرف غذاهای چرب و شیرینی را محدود کنید

آب کافی بنوشید

خواب کافی و کاهش استرس برای کنترل چربی پوست مفید است

از لمس مکرر صورت خودداری کنید</li>

جمع‌بندی

پوست چرب اگر به‌درستی مراقبت شود، یکی از مقاوم‌ترین انواع پوست است.

استفاده از محصولات مناسب می‌تواند ظاهر پوست را بهبود دهد و از جوش و برق ناخواسته جلوگیری کند. هدف حذف کامل چربی نیست، بلکه ایجاد تعادل در پوست است.

محصولات پیشنهادی برای پوست چرب

برای خرید و مشاهده محصولات ویژه پوست چرب مانند شوینده، تونر، آبرسان و ضدآفتاب، به صفحه محصولات پوست چرب مراجعه کنید.

پیشنهاد بوهو بیوتی

کرم ضد لک و کنترل چربی اکسیس وای

ضد آفتاب ایزدین

دورچشم ریدل شات

آبرسان درماتیکالی کلینیک